ESSAYS| 2015

ESSAYSss| Essays 2015

Tapping into the Infinite

by Sophia Katz

Essays 2015

MyLife Essay Contest What is your drive that gets you out of bed, to the cup of coffee, and out the door into a day of unending responsibilities? What gives you the strength to work so incessantly, be it practicing an instrument to become a more skilled musician, or travelling the world to experience new

Read More

Beyond Empathy

by Yitzchok  Kaufmann

Essays 2015

MyLife Essay Contest Life is full of relationships with other people, from close family and friends to coworkers and acquaintances. Although every relationship is unique, all relationships share common characteristics. The fundamental and defining characteristic of all relationships is human connection. The deeper the connection the better the relationship. The depth of connection depends on

Read More

פיתרון מעשי למצוקה נפוצה
Coping with Anxiety

by Yisroel Assouline

Essays 2015

MyLife Essay Contest אין ספק כי אחת מהבעיות הנפוצות בחברה המודרנית היא ‘הפרעת החרדה’. המהפכה התעשייתית שהביאה עימה קצב חיים מסחרר, ניכור חברתי וסטנדרטים גבוהים שעל פיהם עלינו לחיות ללא יכולת אמיתית להתאים את עצמינו לשינויים ולתמורות אלו, הם חלק מהסיבות שיהפכו את החרדה ע”פ מספר מחקרים לתחלואה הנפוצה והמרכזית של האדם המודרני בטווח של

Read More

כיצד ניצר זמן איכותי?
Making your Time Valuable

by Nachum Rabinovitz

Essays 2015

MyLife Essay Contest כיצד ניצר זמן איכותי? מבוא: בעיית ה”אין לי זמן” די לנו לעמוד ולהביט בעוברים והשבים בפתחה של תחנת הרכבת (סבאויי) במנהטן בשעה 7:30 בבוקר או בשעה 17:00 אחר הצהרים כדי להבין מהו המצרך היקר ביותר בימינו: הזמן. אנשים ממהרים, אווירת מתיחות על פניהם. מביטים חפוזות בשעונם. רגליהם אינן עוצרות. אסור להם להפסיד

Read More

Soul-Based Conflict Management

by Shimon Chyrek

Essays 2015

MyLife Essay Contest Sometimes our feelings can become so overwhelming that we have no space for another person’s reality. How can we have difficult conversations while at the same time promoting the health of our relationships? Tanya, chapters 18-­25 and 41, lend some wisdom to this issue. One of the reasons we so often get

Read More

. . . תגידו תודה
Gratitude as a Tool for Healthy Living

by Chaim Dafna

Essays 2015

MyLife Essay Contest מבוא אחת הבעיות הנפוצות בעולם המודרני הוא הדיכאון ,מסתבר שככל שמדובר בחברה מבוססת יותר כלכלית,גרף הדיכאון עולה בהתאם. התחזית השחורה בקרב העוסקים בתחום צופה שבקצב הזה תוך עשרים שנה, הדיכאון יהיה הגורם מספר אחד לתמותה בעולם,שכן לבד משיעור המתאבדים שרק עולה עם הזמן,איכות החיים והמערכת החיסונית שנפגעת כתוצאה מדיכאון,גורמת לתחלואה גבוהה וממילא

Read More

‘כיצד להתבונן בגדלות ה
Making G-dliness Relevant

by Menachem Cohen

Essays 2015

MyLife Essay Contest שאלה: בעבר יהודי ירא שמים יכול היה להסתגר בקהילתו – בסביבה של יראת שמים. אך כיום בעידן הטכנולוגיה, ש”רשות היחיד” הפכה (במובן מסוים) ל”רשות הרבים”, מוצא האדם את עצמו בפני אתגרים חדשים. ולפעמים קורה, שגם אדם תלמיד חכם וירא שמים נתקל בפני אתגרים שקשה לו לעמוד בהם, למרות התורה הקדושה שלמד והיראת

Read More

Overcoming Fear in Four Steps

by Yechiel Harari

Essays 2015

MyLife Essay Contest בשנת ה’תשס”ה, יוני ,2005 כשנה לאחר שאובחנה בגופו המחלה, העניק סטיב ג’ובס הרצאה בפניסטודנטים באוניברסיטת סטנפורד. ההרצאה מפיו של מנכ”ל אפל, שהיה לאחד מעשירי העולם, הפכה ללהיט ברשת וזכתה בכינוי “נאום ההשראה הטוב ביותר בהיסטוריה.” בנאומו ייעץ ג’ובס לשומעיו כיצד להשתחרר מפחדים וחרדות. כיצד להתגבר על “מבוכת הכישלון.” את העצה שייעץ, התוודה,

Read More

How to Handle the Burdens of Life According to Chassidus

by Omer Halevi

Essays 2015

MyLife Essay Contest המושג בחסידות שיתבאר במאמר דלהלן: ‘זיכוך חומר הגוף כדרך החסידות, ולא שבירתו כשיטת המוסר‘   מבוא במאמרינו נעסוק בחידוש מקורי של הבעל-שם-טוב על אופן ההתייחסות שלו לגוף האדם, תודעתו, רצונותיו ותפיסת ערכו. קודם להתגלות הבעל-שם-טוב אחזו בעולם בשיטת המוסר שבזה, השפילה ומיעטה את ערכו של הגוף בטענה שהוא רק מפריע להתקדמות ולצמיחה הרוחנית

Read More

Growing through Recognition of Duality

by Shmuel Lieberman

Essays 2015

MyLife Essay Contest Major life problems are often the byproduct of one’s perspective.  Indeed, the majority of life’s struggles are largely based on our perception of reality.  However, when approaching these issues through a “Chassidic lens,” we often find that these supposed life problems are truly nonexistent.  Take, for example, one who shockingly discovers that

Read More